Cizrnový krém

Garbanzo, španělské fazole, římský hrách, to všechno je luštěnina s oříškovou chutí – cizrna. Antioxidant co nás posiluje proti infekcím, bohatý na bílkovinu, železo, zinek, draslík, vlákninu, kyselinu listovou, B2, B3, B5 a Éčko.

Pokračovat ve čtení

Vývar

Pomalu, ale jistě nás ta potvora virová kosí jednoho po druhém, jíst nikomu moc nechutná, jediné co obstálo je vývar. Táhnu ho s láskou a péčí a co mi horečka dovolí, střídavě hovězí a drůbeží.

Pokračovat ve čtení